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排卵期，是很多备孕夫妻都不陌生的词汇，更是备孕夫妻都十分在意的机会，可以增加备孕成功的机会，但是，关于排卵这些事你都清楚了吗？往下看，我们一起了解！

一什么是排卵期？

所谓排卵就是卵细胞从卵泡中排出的过程，排卵一般会发生在月经开始前的第12—18天（平均14天）。

二如何确认自己的排卵时间

想要知道自己的排卵时间，就需要先计算自己的月经周期，月经周期是指从前一次月经第1天到第二次月经第1天之间的天数（不包括第二次月经的第一天），一般月经周期约为28天，月经周期在24-34天范围内都属正常。月经周期为28天的女性，排卵期一般发生在月经的第14天。

但是也有一部分女性的月经是不规律的，又该如何计算自己的排卵时间呢？

三月经不规律的排卵期查找方式

1、观察宫颈粘液：一般在排卵前，宫颈粘液会变得清澈滑润，就像是蛋清一样，这是身体在预告，也是为精子穿过子宫颈提供的最佳环境；排卵后，宫颈粘液会变白或变黄、变厚，精子也会难以穿过子宫颈。

2、用排卵试纸：阳性后24-48小时排卵可能性大。

3、超声下卵泡监测：通过监测卵泡最能客观反映卵泡生长发育情况，对排卵时间进行预测，监测时间选在月经期的第12天—13天最佳（从月经见红当天开始计算）

如果在排卵前6天或更长的时间之前同房，怀孕的机会几乎为0；如果在排卵前5天同房，怀孕的机会就会增加到10%。在排卵前2天和排卵当日同房，机会不断增加。所以有备孕计划的夫妻要抓住这个机会，增加自己怀孕的几率！

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